Monday, 25 November 2019

क्या जागिंग करने से छाती में दर्द होता है

सवाल- मैं मध्यम आयु वय की महिला हूं। मेरी उम्र 30 वर्ष से अधिक है। पिछले कुछ सालों में मेरा वजन काफी बढ़ गया है और इसके कारण  मुझे लगता है कि मैं मोटी हो गई हूं। जब मैं युवावस्था में थी तब मैंने कभी  व्यायाम नहीं किया, क्योंकि तब मैं मोटी नहीं थी। अब मैं वजन कम करना  चाहती हूं और इसलिए मैंने जॉगिंग शुरू कर दी है। लेकिन जॉगिंग करने  के दौरान मुझे छाती में दर्द होता है इसलिए मैंने जॉगिंग छोड़ दी है। क्या  जॉगिंग करने के दौरान सीने में दर्द होना सामान्य बात है? क्या मुझे डॉक्टर 
से परामर्श करना चाहिए या जॉगिंग छोड़ देनी चाहिए अथवा कोई अन्य  व्यायाम अपनाने चाहिए।


नई दिल्ली के कालरा हास्पीटल के मुख्य कार्डियोलॉजिस्ट डा. आर एन कालरा का जबाव :



अगर आपको केवल जॉगिंग के दौरान सीने में दर्द होता है  और आराम करने के समय दर्द नहीं होता है तो आपको कार्डियोलॉजिस्ट से  परामर्श लेना चाहिए। यदि कार्डिएक समस्या का कोई पारिवारिक इतिहास  है तो जांच आवश्यक है। जॉगिंग जैसी गतिविधि के दौरान दर्द होने के कई  कारण संभव हैं लेकिन हृदय धमनियों में अवरोध की आशंका का निवारण  किया जाना चाहिए। हालांकि युवा महिलाओं में इस तरह की समस्या आम नहीं है, हां, अगर महिला धूम्रपान करती हो, उन्हें उच्च रक्त चाप या मधुमेह हो तो यह समस्या हो सकती है।



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