आंखों की देखभाल के लिए कुछ हेल्थ टिप्स

1. अपनी आंखों को बरौनियों को मजबूत और लंबा करने के लिए रोज रात में इन पर अरंडी का तेल लगाएं।
2. आलू और खीरा के रस को मिलाकर उसमें रूई भिगोकर अपनी आंखों के उपर और नीचे रखें। रोजाना ऐसा करने से आपकी आंखों के चारों ओर मौजूद काले घेरे कम हो जाएंगे, आपकी आंखों को ठंडक पहुंचेगी और आपकी आंखों का तनाव कम होगा।
3. अपनी नाखूनों पर नियमित रूप से क्रीम या तेल से मालिश करें। इससे आपके नाखून मजबूत होंगे और टूटेंगे नहीं। 
4. ओठ को गुलाबी और मुलायम रखने के लिए सप्ताह में दो बार 10 मिनट तक धनिया की पत्ती का रस लगाएं।
5. ओठ का कालापन दूर करने के लिए सप्ताह में एक बार ओठ को नींबू के रस से मसाज करें।   
6. अच्छी त्वचा के लिए सफाई, टोनिंग और मास्चराइजिंग जरूरी है। इसलिए रोजाना रात में और सुबह अच्छी कंपनी के उत्पाद से त्वचा की सफाई और टोनिंग कर मास्चराइजर लगाएं।
7. सिर की त्वचा से रूसी को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार नींबू के रस और दही के मिश्रण को सिर में लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर सिर को धो लें। रूसी खत्म हो जाएगी।
8. झुर्रियों को कम करने के लिए अंडे के सफेद भाग और मकई के आटे का पेस्ट बनाकर चेहरे और गले पर लगाएं और सूखने के बाद इसे धो लें। 
9. यदि आप सर्दी-खांसी से पीड़ित हैं तो चाय बनाते समय उसमें तुलसी की पत्ती, काली मिर्च और अदरक डाल दें और उस चाय को पीएं।
10. अपने बालों में पार्लर में ट्रीटमेंट देने जैसी चमक पैदा करने के लिए बालों में शैम्पू करने के बाद उसमें कंडीशनर की बजाय बीयर लगाएं और तौलिये से बाल को सूखा लें।


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