Monday, 11 November 2019

मधुमेह से संबंधी तथ्य

- मधुमेह को एक उभरती हुई महामारी के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यह बीमारी मोटापे, अधिक वजन और शारीरिक गतिविधि न करने के कारण तेजी से फैल रही है।
- मधुमेह के कारण अगले 10 वर्षों में 50 प्रतिशत अधिक मौत होने की संभावना है। उच्च-मध्यम आय वाले देशों में 80 प्रतिशत अधिक मौतें होने की संभावना है।
- टाइप-1 डायबिटीज इंसुलिन के पर्याप्त मात्रा में उत्पादन की कमी और टाइप-2 डायबिटीज उपलब्ध इंसुलिन के अप्रभाव के कारण बढता है।
- टाइप-2 डायबिटीज, इंसुलिन के सही तरीके से प्रयोग न कर पाने के कारण टाइप-1 मधुमेह की तुलना में ज्यादा सामान्य है। इसके अलावा, यह डायबिटीज को दुनिया में 90 प्रतिशत फैलाने में सहायक होता है।
- पहले बच्चों में टाइप-2 डायबिटीज होने की संभावना कम थी। लेकिन कई देशों में, बच्चों और किशोरों में टाइप-2 डायबिटीज मामलों का पता चला है।
- गर्भावधि मधुमेह का पता या पहले गर्भावस्था के दौरान के मधुमेह का पता ब्लड शुगर या हाइपरग्लाइसीमिया के बढने से होता है। 
- जो लोग मधुमेह की बीमारी के साथ कई साल तक जीवित रहते हैं उनकी मौत का कारण अक्सर दिल की बीमारी या गुर्दे के काम न करने से होता है। 
- दुनिया भर में डायबिटीज से 80 प्रतिशत मौतें कम और मध्यम आय वर्ग वाले देशों में होती हैं। 
- स्वास्थ्य सेवाओं के अपर्याप्त उपयोग के साथ-साथ इस रोग के बारे में जागरूकता की कमी के कारण अंधापन, किड्नी की कमजोरी जैसे रोग बढ़ते हैं।
- स्वस्थ भोजन और 30 मिनट तक शारीरिक व्यायाम कर डायबिटीज से बचाव किया जा सकता है। जोशीली गतिविधि करने से दिल स्वस्थ और शरीर के अन्य अंग ठीक से कार्य करते हैं, खासकर किड्नी। स्वस्थ आहार शरीर के सामान्य वजन को बनाये रखता है और तंबाकू से परहेज करने से डायबिटीज की शुरूआत से बचाव किया जा सकता है, खासकर टाइप-2 डायबिटीज से।


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